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SWEET DREAMS! CALMING BLEND // #relax #stressrelief #ashwagandha 💙💙 . . Our Calming Blend supports your inner balance - whether at the end of the day or in the middle of it. Take it whenever you want to switch off and leave the stress of everyday life behind. In our formulas we use only the best natural ingredients. 🌸🌸🥰 . . Baobab + Ashwagandha + Lavender + Passion Flower & more powerful natural adaptogens & herbs.💙💙 . . Adaptogens are non-toxic plants that are marketed as helping the body resist stressors of all kinds, whether physical, chemical or biological. These herbs and roots have been used for centuries in Chinese and Ayurvedic healing traditions, but they're having a renaissance today. . . Each one claims to do something a little different, but on the whole, “adaptogens help your body handle stress,” says Dr. Brenda Powell, co-medical director of the Center for Integrative and Lifestyle Medicine at the Cleveland Clinic’s Wellness Institute. “They’re meant to bring us back to the middle.” 🌸🌸💙 . . Explore more 👉👉 link in bio 🤩 . . Have a lovely evening! . . . . . #plantbased #adaptogene #ayurvedadeutschland #ayurveda #happyme #f52grams #keepcalm #intuitivessen #einfachegerichte#lebenschtzen​ ​#lebenlieben #gesundelebensweise#einfacherezepte #lebenschtzen​ #plantfluencer #aktivbleiben​ ​#selbstliebe #bestofvegan #thrivemags #bbg #frühstücksideen #gesundessen#schnellundeinfach #foodiesconnected #innerekraft #stressfrei #achtsamkeit #getnuglow


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Exact în cel mai geros weekend din iarna asta m-a luat pofta de nicecream 😬 Așa că am făcut una super simplă, doar din banane congelate și esență de vanilie. Am servit cu fulgi de cocos și portocală 😋 A fost yummy ☺️ ____⭐️____ #simoeatsfood #nicecream #inghetata #foodiesconnected #foodphotography #foodphoto #whatieat #weightlossjourney #weightloss #eatclean #cleaneating #foodie #healthyfood #healthy #nomnom #cleaneats #healthylifestyle #happytummy #yummy #foodshare #foodstagram #fitfoodie #healthyjourney #foodlover #healthyfood #caloriedeficit #instagood #dulce #whatsonmyplate #foodporn #foodgasm


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ROTE BEETE SUPPE MIT KNUSPRIG SCHARFEN KICHERERBSEN 🤤 Na seid ihr auch alle von Sabine halbwegs verschont geblieben?💨 Hier war es zum Glück nicht so heftig wie erwartet 🙃 . Wie wäre es zum Abendessen mit einer Rotebeetesuppe? ➡️Rote Beete: YAY or NAY ? In meiner Story findest du noch eine leckere Idee für das Abendessen( ohne Rote Beete 😉)😍 . . . . ➡️REZEPT: ▫️2 kleine Rote Beete ▫️3 Kartoffeln ▫️1 Zwiebel ▫️1 Knoblauchzehe ▫️Gemüsebrühe ▫️Hafercuisine ▫️1 EL Kokosöl ▫️Geröstete Kichererbsen ( gekochte Kichererbsen würzen und im Backofen rösten oder noch einfacher: schaut bei @huelsenreich vorbei) . . . . ➡️Zwiebel, Knoblauch, Rote Beete und Kartoffeln schälen, klein schneiden und im Kokosöl anbraten ➡️Gemüsebrühe dazu geben und köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist ➡️ Hafercuisine dazu geben und pürieren ➡️mit Salz und Pfeffer abschmecken ➡️Suppe mit den Kichererbsen anrichten . . . . . #suppenliebe #suppe #rotebeetesuppe #rotebeete #hülsenfrüchte #hülsenreich #valentinsday #veganfoodshare #foodiesconnected #veganerezepte #gesunderezepte #cleaneating #healthyfood #zuckerfrei #healthycarbs #veganstuttgart #vegandeutschland #foodpic #foodlover #herzchen #pinkfood #pinkbowl #veganbowl #hereismyfood #thefeedfeed #kichererbsen #kichererbsenliebe #plantbasedfood #gesundesabendessen #gesundesmittagessen


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𝓜𝓪𝓷𝓭𝓪𝓻𝓲𝓷𝓮𝓷 𝓒𝓱𝓮𝓮𝓼𝓮𝓬𝓪𝓴𝓮 N'abend ⭐ [Werbung-unbezahlt] Wie wir nun alle festgestellt haben leben wir noch und Sabine hat uns nicht alle weggefegt 😅. Bei uns hat sich die Lage nun nach einem Tag mit Gewitter, Hagel, Regen, Sturm und wenig Sonne im Wechsel, auch gegen Abend entspannt. Ihr erinnert Euch bestimmt an den furchtbaren Quark von Lidl neulich. Ja, ich weiss... Ich schulde Euch noch die Ergebnisse der Storyumfrage. Ich hoffe ich schaffe es morgen mal🙈. Auf jeden Fall wollten wir den Quark so nicht mehr essen. Für einen Cheesecake erschien er mir aber noch zu gebrauchen. Und siehe da.... schön glattgerührt und mit den Mandarinen ergab er noch einen super saftigen und leckeren Cheesecake, bei dem mir der Saft an den Finger herunterläuft wenn ich ihn mit der Hand esse😍. Genau so liebe ich ihn❤️. Und du? Magst du ihn lieber mit oder ohne Obst? Und wenn Obst was ist dein Favorit im Cheesy? Auf eine ruhigere Nacht als die Letzte🌛 Mein Rezept wie immer inclusive. Nährwerte auf der Rezeptkarte von @3dots.fitness. Swipe👉👉👉👉👉 Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert markiert mich doch bitte und nutzt den #veggiefitfoodwithmalu. Schreibt bitte NICHT das genau Rezept dazu  sondern nur das was Ihr evtl. geändert habt und hängt ggf. ein Bild von meinem Beitrag an wo das Rezept zu finden ist. Vielen lieben Dank für Eure Fairness 🥰 #cheesy #cheeseporn #cakeporn #cakelover #kuchengehtimmer #ksekuchen #ksekuchenliebe #cheesecakelover #vegetarischerezepte #veggiefood #proteinfood #highprotein #abnehmenohnezuhungern #kalorienzhlen #healthysweets #easyrecipe #kalorienarm #leckerabnemen #gewichtsverlust #abnehmblog #abnehmtagebuch #fooddiary #abnehmenohnedit #lovetoeat #fitfam #fitnesslifestyle #fitfamgermany #fitfood #foodiesconnected


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🅑🅐🅖🅤🅔🅣🅣🅔🥖❤️ . . Na wie wäre es mit frischem Baguette? 😍 Selbstgebackenes Baguette schmeckt, vor allem ganz frisch aus dem Ofen, einfach am Besten 😍 Es ist außen total knusprig, aber innen absolut fluffig und weich ❤️ Wir genießen nun den letzten Abend zuhause und hoffen, dass die liebe Sabine morgen etwas Ruhe gibt und uns Richtung Meer fliegen lässt 🌪️😅 . 🅡🅔🅩🅔🅟🅣 ◽330 g Wasser ◽15g Hefe, frisch ◽500g Dinkelmehl ◽1 TL Salz ◽1 TL Honig Wasser und Hefe in den Mixtopf geben und 3 Min / 37 Grad / Stufe 2 erwärmen. Restliche Zutaten zugeben und 3 Min / Teigstufe kneten. Den Teig zugedeckt an einem warmen Ort 1 Stunde gehen lassen. 3 Baguettes formen und einschneiden. Nochmals 20 Min gehen lassen. In der Zwischenzeit den Backofen auf 240 Grad O/U Hitze vorheizen. Auf die unterste Schiene ein leeres Backblech schieben und eine Tasse Wasser bereitstellen. Baguettes in den Ofen schieben, das Wasser vorsichtig auf das untere Backblech schütten. Backofentür schnell schließen, damit der Wasserdampf nicht entweicht. Baguettes ca 30 - 35 Min backen. _________________________ ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ 𝚊𝚕𝚕𝚎 𝙿𝚛𝚘𝚍𝚞𝚔𝚝𝚎 𝚜𝚎𝚕𝚋𝚜𝚝 𝚋𝚎𝚣𝚊𝚑𝚕𝚝 . . . #woidkitchen #rezepte #einfacherezepte #foodblogger_de #baguette #thermomixdeutschland #thermomix #thermomixrezepte #baking #brtchen #foodlover #foodblogger_at #breadbaking #freshbread #backen #foodblogliebebacken #einfacherezepte #brotbacken #schnellerezepte #foodphotography #foodblogger_de #selbstgebacken #ausliebezumessen #foodpicsdaily #foodiesconnected


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___ 🥞⠀ ⠀ Crêpes, Pfannkuchen, Palatschinken, Eierkuchen oder Pancakes 🥞 ⠀ ⠀ Ist schon eine Wissenschaft für sich, jeder hat da sein eigenes Rezept und meistens macht man sie sowieso aus dem Gefühl heraus, wobei eines sicher ist, Eier brauchen sie nun wirklich nicht, um so großartig fluffig zu werden 🥞🍴⠀ Heute gab es sie, weil von gestern ein paar übrig geblieben sind, einfach auf meinem Oatmeal - So nach dem Motto fancy trifft healthy. 🙌⠀ ⠀ War schon ziemlich lecker! ⠀ ⠀ ___________⠀ ⠀ So und zurück zum Entscheidenen: wie nennst du sie? Pfannkuchen, Eierkuchen, Palatschinken oder Crêpes? ___________⠀ ⠀ #vegancrepes #govegan #oatmealbowl #crepes #pfannkuchen #palatschinken #govegan


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Der Sturm "Sabine" tobt bei uns ums Haus. Im Garten sind selbst die schweren Eisenstühle von der Terrasse auf den Rasen gestürzt. Wer kam eigentlich auf die Idee, Wetterlagen Namen zu geben? Ich hoffe, dass es niemals ein "Tief Birgit" geben wird 😉. . . Gestern gab es diese leckere afrikanische Erdnusssuppe bei uns. Dank vieler Gewürze leicht scharf und eben ganz besonders 😊. . . REZEPT Afrikanische Erdnusssuppe Zutaten 🔶️1grosse Zwiebel fein gehackt 🔶️1 Stück Ingwer ca. 6cm  fein gehackt 🔶️1 Süsskartoffel (ca. 400g) fein gewürfelt 🔶️4 Knoblauchzehen zerdrückt 🔶️1/2 Tl Paprika scharf 🔶️1 Prise Cayenne-Pfeffer 🔶️2 Tl Salz 🔶️80g Erdnussmus 🔶️Saft 1/2 Zitrone 🔶️50g Blattspinat TOPPING 🔶️Erdnüsse gesalzen 🔶️1/2 Paprikaschote fein gewürfelt Zwiebel in 2 El Pflanzenöl glasig dünsten 🔶️ Ingwer, Knoblauch und Süsskartoffelwürfel dazugeben etwas mit anbraten mit 1l Gemüsebrühe ablöschen 🔶️ vor sich hinköcheln lassen, bis die Süsskartoffeln weich🔶️die restlichen Zutaten (bis auf das Topping) dazugeben 🔶️5 min weiter köcheln lassen 🔶️ alles pürieren 🔶️ abschmecken🔶️ mit den Toppings bestreuen 🔶️ _________________________________ * * * #suppe #deutschlandvegan #vegansofgermany #veganfood #veganfoodporn #veganfoodlovers #vegandeutschland #cleaneating #veganeats #zuckerfrei #soulfood #plantbased #govegan #bestvegan #vegancommunity #plantpowered #veganinspo #veganshare #veganstrong #feedfeed  #vegano #veganfeature #homemade #bestofvegan #plantbased  #foodphotographie #foodiesconnected #veganfüranfnger


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Hefe-Pancakes mit Schoko Mousse _ Heute gibts nochmal einen Beitrag zur Mousse-Genusschallenge von @nini.likes @kattis_healthy_kitchen und @got7nutrition teilnehmen. 😅 _ Hier hab ich eine Schoko-Mousse nach @kattis_healthy_kitchen zwischen mega Hefe-Pancakes. Die Mousse ist mir etwas weggelaufen 😅 hatte zu wenig agar agar zuhause, aber das tut dem Geschmack natürlich nichts 🤤🤤 es war mega 😍 _ 🆁🅴🆉🅴🅿🆃: 10 g Hefe in 250 ml lauwarme Milch einrühren. 2 Eier schaumig schlagen, anschließend 240g Mehl sowie die Hefemilch hinzugeben, mit Flavordrops süßen und etwas Salz einrühren und den Teig ca. eine halbe Stunde gehen lassen. Dann kleine Pancakes ausbacken, die Pfanne zuvor immer etwas einölen. Ich habe 20 Pancakes daraus gebracht. 1 Pancake hat 60 kcal 💚 9 K 💚 2,8 P 💚 1,4 F 💚. Das Rezept für die Mousse findet ihr bei @kattis_healthy_kitchen _ Euch noch einen schönen Tag 💚 _ 🅵🅾🅻🅻🅾🆆 🅼🅴 : @steffis_familienkueche _ Werbung unbezahlt _ #germanfoodblogger #abnehmen2020 #gesundessen #foodblogs_de #de_fblog #instafood #foodblogger #foodiesconnected #yazio #kalorienzhlenmityazio #kalorienzhlen #essenverbindet #frühstück #mamablog #mamaleben #mamablogger_de #frühstücksideen #instagramfürfoodblogger #foodies #fitfamgermany #moussegenusschallenge #mousse #pancakes


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Anzeige: Aloha 🤙 Penne mit (vegan) Kichererbsen Sloppy Joes, auf die Idee hat mich @maedelklein gebracht bei der es letztens veganes Sloppy Joes gab, ich wollts aber lieber mit Kichererbsen anstelle von vaganen Hack... Sloppy Joes ist im Normalfall eine süße würzige Hackfleischsauce die eigentlich auf ein Burger Bun serviert wird, hier dann quasi in der Kichererbsen-Variante und mit Pasta. Schönen Abend dann noch, ich muss noch bissel arbeiten ✌️. ➡️Untergrund ist von @foodyboard ⬅️ _________________________________________________ ➡ 100g Mezze Penne (Linsen & Reis) von @reishunger kochen. ➡ eine Scharlotte anschwitzen, ➡ 2 EL Erythrit von @got7nutrition dazu und karamellisieren lassen, ➡ eine Dose abgespülte Kichererbsen (240g) und eine Knoblauchzehe dazugeben, ➡ 100g Sweet Ketchup von @got7nutrition , 200g passierte Tomaten, 1 EL Senf, 2 TL Apfelessig, 1 EL Worchester Sauce vermischen und in die Pfanne geben, ➡ mit Smoky BBQ und Magic Dust von @spice_bar und ggf Salz würzen. (1 EL = 15g, 1 TL = 5g) _________________________________ ➖Mit dem Code spicyoatis gibt's 5€ Rabatt bei @spice_bar ab 15€, ➖Mit dem Code oati10 gibt's 10% Rabatt bei @reishunger , ➖ Mit dem Code Oati10 gibt's 10% Rabatt bei @got7nutrition , ➖Mit dem Code oati10 gibt's 10% Rabatt bei @chokchaispices , ➖ Mit dem Code oati5 gibt's 5% Rabatt bei @foodyboard __________________________________ #fitness #iifym #bodybuilding  #vegan #gesunderezepte #healthyfood #gainzseven #fitftamily #fitfam #ifitfitsyourmacros #flexibledieting #flexiblecooking #highcarb #fitnesslifestyle #fitnessfreak #gesundessen #fitfood #cleaneating #postworkoutmeal #abendessen #mittagessen #foodporn #spicebar #kichererbsen #nudelliebe #nudelnmachenglücklich #pastalover #pasta #foodiesconnected


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ƃunqɹǝʍ. . ••• 𝗦𝗖𝗛𝗡𝗜𝗧𝗧𝗖𝗛𝗘𝗡 ••• Magst du auch so gerne Schnittchen 😍🤗? Schön auf dem Teller angerichtet , denn das Auge 👁 isst immer mit 😁. Mit Quese 1x pikant mit Tomate und Ciao Ragazzi @spice_bar 🤤😍 und 1x mit Weintrauben und Erdnussmus 🤤😍. . Die 7 Ceralien-Brotbackmischung von @reishunger hat mich überzeugt 👌🏻😍. Aktuell kannst du das making in meiner Story verfolgen. Du brauchst nur diese Brotbackmischung und Wasser 💦, sowie kräftige Hände oder eine Knethilfe. Gebacken habe ich es im Mini-Diggi-Reiskocher. Natürlich kannst du es auch im Backofen backen 😊. Mir gefällt es von der Bedienung , Ergebnis und Brotform super aus dem Reiskocher. Checkt die Konsistenz im SWIPE 🤗. Auch der Geschmack trifft ins Schwarze. Von hier geht eine dicke Empfehlung an dich raus. . Der Preis kann sich sehen lassen und wird im Bundle noch günstiger. 🔺Zusätzlich erhälst du mit meinem Rabattcode 𝐑𝐄𝐈𝐒𝐀𝐍𝐍𝐀𝐁𝐄𝐋𝐋𝟏𝟎 10% auf das gesamte Sortiment im Onlineshop 🔺. . Ich hoffe , dass du heute gut durch den Sturm 🌬 gekommen bist und jetzt wieder sicher zu Hause 🏡 bist ✊🏻. Einen erholsamen Feierabend . Deine Annabell 💋. . #reishunger #brot #brotbacken #reismehl #reishungerrezeptbuch #reishungerliebe #gutenreishunger #spicebar #schnelleküche #fitnessrezepte #rezeptideen #kochenleichtgemacht #kochen #wir2punkt0 #foodiesconnected #heuteaufmeinemteller #backen #selfmade #gutenabend #abendessen #gesundessen #gesundeernhrung #feedfeed#thermomix #backenmachtglücklich #leckerschmecker #homebaking #foodie#vegan


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Food-Quiz⁉️(English below) 1. Versuch meines momentan absoluten Lieblingsgerichts🥢. Was meint ihr, was das werden könnte?🥣 Mein Tipp: Der Teig und die anschließende Bearbeitung hat etwas Zeit in Anspruch genommen.😅 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Was meint ihr? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧 Food-Quiz⁉️First try of my favourite dish at the momen🥢. What do you think?🥣 Tip: The dough and the following treatment needed a bit of time😅. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ What do you think?


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(Werbung ohne Auftrag) . ⚡BLITZREZEPT ⚡ . Schnell, einfach, lecker 😋 Spontaner Spieleabend mit Freunden, Mädelsabend auf der Couch oder es wird einfach ein schneller Snack zum mitnehmen benötigt!? Frischer Blätterteig ist ein Must Have in meinem Kühlschrank Vorrat (gibt's auch in der Light Variante) denn damit kann man schnell und einfach tolle kleine Leckereien zaubern 😊 So wie diese #Ksestangen 😍 Einer meiner absoluten Lieblings Snacks für einen gemütlichen Abend mit Freunden oder Familie 😊 oder auch für mich ganz alleine 😜🤣 #allesmeins 🙋🏻‍♀️ . Das #Blitzrezept gibt's mit einem ⬅️ swipe zu Bild 2 und 3 . . #fooddaily #foodie #fooddairy #keepitsimple #einfacherezepte #schnelleRezepte #rezepttagebuch #hereismyfood #feedfeed #foodstagram #foodspiration #snack #Kidsfood #familyfood #instadaily #picoftheday #crinasfoodlove #cheese #cheeselover #kseliebe #backen #familienküche #soulfood #snacktime #snackideas #foodiesconnected


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Meal Prep im Glas! 🤗 Nach meinem Blog Artikel über Meal Prepping im Allgemeinen kommt jetzt ein konkretes Rezept für euch für ein Meal Prep im Glas. (Link in Bio) . Meal Prep im Glas hat gleich mehrere Vorteile. 😃👍 Erstens, kann man das Gericht direkt aus dem Gefäß essen, in dem man es vorbereitet und aufbewahrt hat. Zweitens, sind Glasgefäße von Vorteil, wenn man etwas für die Umwelt tun möchte und wenn man allgemein Plastik eher meidet. Und drittens, kann man die Zutaten in einem Glas schön übereinander schichten. Das sieht schön aus 😉 und man kann bewusst Zutaten voneinander trennen, damit beispielsweise der Salat nicht durch das Dressing matschig wird. . Hab ihr schon mal Meal Prep im Glas ausprobiert? 🤗 . #veganlunch #togofood #mealprep #veganmealprep #veganrecipes #detoxfood #jarlove #vegantogo #plantbasedfood #büroessen #jarlover #veganzummitnehmen #earthneedsvegans #selbstgekocht #veganlife #gesundkochen #gesundeernhrung #veganonthego #veganuary #essenimglas #lecker #gesund #wasveganeressen #vegandeutschland #veganforlife #veganfoodshare #gesundessen #foodiesconnected @avidofood @deutschlandistvegan @brainfood_magazin @detox_recipes #deutschlandvegan #vegankochen


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Hallo meine Lieben 🥩 . Heute war Resteessen angesagt,sprich PUTENSCHNITZEL mit Bratkartoffeln (von den restlichen Salzkartoffeln) und Salat.Das Schnitzel hat mein Göttergatte @stebelstabin gestern gezaubert ,Bratkartoffeln made by me und wie der Salat auf den Teller gekommen ist weiß ich auch nicht😆.Da heute alle Aktivitäten auf Grund des Wetters abgesagt wurden,bleibt uns jetzt nichts anderes übrig,als einen gemütlichen Nachmittag zuhause zu verbringen ☕️🍰📺😉.Kommt alle heile nach Hause und macht euch einen schönen Nachmittag 😊 . . . #schnitzel#schnitzeltag#montag#mondayfood #bratkartoffeln #instagood #instafood#foodblogger#dailyfood#dailyfoodpic#dailypost#mittagessen #abendessen #waskocheichheute #dinner#resteessen #leftoversforlunch #leftovers #roastedpotatoes #patatasfritas #friedpotatoes #patatefritte#cotoletta#putenschnitzel #foodiesconnected #leckercontent#yummilicious #aardappelen #hausmannskost#homemadecooking


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the creamier the better 🤤 roasted cauliflower and red peppers cream soup with crunchy croutons. how many soups did you already eat during this cold season? I lost count 🤷🏻‍♀️🤣 . im bardziej kremowa tym lepsza 🤤 zupa krem z pieczonego kalafiora i papryki z chrupiacymi grzankami. przepis na portalu @vmagazyn ile zup juz zjedliscie w tym sezonie? ja stracilam rachube 🤷🏻‍♀️🤣 . . . . . #creamsoup #roastedcauliflower #vegancomfortfood #veganlunchideas #cleaneats #healthyfood #veganbowl #coconutbowls #foodphotography #foodiesconnected #veganvultures #bestofvegan #weganskie #conaobiad #fotografiakulinarna #rostlinne #wiemcojem #pomyslnaobiad #zdrowienatalerzu #zupakrem @vmagazyn @coconutbowls @veganbowls @plantd.co @goodoldvegan @contemporary_vegans @forksoverknives @flatlaypoland


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M.O.U.S.S.E au F.R.U.I.T. //Werbung unbezahlt// . Guten Morgen an diesem stürmischen Montag. . Mich hat dieser Wind nur schlecht schlafen lassen 😔 dementsprechend fühle ich mich auch😰 . Da hilft nur eines, mit machen bei der #moussegenusschallenge von @kattis_healthy_kitchen und @nini.likes mit @got7nutrition. . Ich habe mich für Ninis MOUSSE AU FRUIT entschieden, die es allerdings schon gestern Abend gab 🙃 Was soll ich sagen, sie war richtig gut 🤗😍 und ich frage mich warum ich sie nicht schon eher gemacht habe. 🤷 . Ja und bei den günstigen kcal gab es als Topping ein ganz besonderes #granola und zwar das von @jiminisfood @jimini_s mit gemahlenen Buffalo Würmern... Ich mag es und nein man schmeckt den Wurm nicht 😅 wenn es passt, zeig ich dir das Granola mal in der Story 😉 . So, jetzt schaue ich noch mal im Garten ob wirklich noch alles dort steht wo es soll... Hab einen, hoffentlich weniger stürmischen Wochenstart 🌸 . . . . . #FOODIESCONNECTED #TEAMLIVEITLIFTIT #foodies #abnehmen #fit #fitfamde #fitgirl #FITFAMGERMANY #fitnessmotivation#fit #moussemonday #highprotein #proteinfood #breakfast #quark #ausmeinerküche #ausliebezumessen #dat_tanja72 #gesunderezepte #gesundesfrühstück


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Começamos a semana com um sugestão de 3 pratos diferentes aproveitando os mesmos ingredientes. Primeiro fiz um tabuleiro grande com vários legumes assados. Uma parte deles são para comer assim mesmo, servindo de acompanhamento para outros pratos. Outra parte, triturei juntando um pouco de água e fiz uma sopa super cremosa. Outra parte, juntei a uma lata de grão e fiz húmus de legumes assados 😉 o que acharam destas ideias? Starting this this week with a suggestion of three different ways of eating the same ingredients. First you roast some vegetables. This ones are to be eaten just like this. Then you take a small part , add water and turn it into a creamy soup. You take another part you add a can of chickpeas and make a roasted veggies húmus. Did you like this ideas? #veggies #roastveggies #veggiesoup #humus #legumesassados #refeicoesfit #refeicoessaudaveis #healthyrecepies #mealideas #eusouwh #portugalfit #eatyourveggies #beautifulcuisines #eatpretty #eathealthyfood #healthylifestyle #foodiesconnected ##healthyfoodporn #healthyfoodie #foodporn #foodphotography #fotografiaparafoodbloggers #foodpic #healthyfoodpics #selfcare #comidafuncional


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A huge Happy Monday all 🤗 Well that was a wild weekend wasn’t it, in many ways 😏. I totally rested up with the dodgy ankle and now I’m feeling funky fresh for a new week that will definitely be better than last ✨✨ . Holding on the chocolate today 😉 and starting with my fave oats made with @momafoods gluten free oats and @kin_nutrition vanilla vegan protein 💙 Topped with @nushfoods almond milk yoghurt, banana, nuts, seeds and ofc some nut butter, @manilife_ deep roast 😋 . It’s a busy one, starting with #legday and ignoring this damn 💨 . Be safe all and have a good Monday 🤗 . #oats #oatmeal #porridge #nutrition #glutenfree #mondaymotivation #dairyfree #vegan #bestofvegan #plantbased #veganuary #healthyfood #fuelyourbody #healthylifestyle #instafood #feedfeed #f52grams #buzzfeast #foodphotography #fitfood #fitfoodie #fitfam #fitness #fitnessmotivation #health #training #fuelyourbody #foodiesconnected #eatrealfood


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ad. //Liebe geht bekanntlich durch den Magen und deshalb habe ich für meinen Schatz dieses leckere Küchenlein gezaubert. Ich bin einfach ein Freund davon, Dinge zu verschenken, die von Herzen kommen und bestenfalls noch selbstgemacht sind. Und da geht ein Kuchen doch einfach immer 😘 💕Queen-Valentinstagskuchen💕 Zutaten: 1/2 Low Carb Schokomuffin-Backmischung @gymqueen.de 1 Ei 33ml Kokosöl @gymqueen.de 125ml Mandeldrink ungesüsst 500g Naturjoghurt Flavy Powder Kokos-Sahne 1 Pack. gemahlene Gelatine 1 Packung Himbeeren Bei Dekor noch LowCarb Schokodrops 💕Den Teig der Backmischung zur Hälfte zubereiten und in 2 12er Springformen geben und backen. 💕In der Zeit die Gelatine nach Anleitung vorbereiten. 💕Joghurt mit Flavy Powder anrühren. Himbeeren waschen und halbieren. 💕Den Teig nach dem Backen ankühlen lassen. Himbeeren an den Rand legen. Gelatine in den Joghurt rühren und vorsichtig auf den Teig und die Himbeeren geben. 💕Kuchen kalt stellen. Nach Wunsch dann noch mit geschmolzener Schokolade dekorieren. Fertig. Nährwerte je Kuchen: 522kcal, 42g Kh, 29g Ew, 35g F Ich wünsche dir viel Spaß dabei, deinen Liebsten mit diesem Kuchen zu verwöhnen😘 💕Spare 10%mit JennyL10 bei@gymqueen.de 💕 ____________________________ #bemyvalentine #valentinstag #love #loveislove #teamgymqueen #gymqueen #highprotein #proteincake #heart #romantic #leipzig #fitnessrezepte


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Guten Morgen! Ich starte mit Puddingoats, Apfel, Nektarine, Blaubeeren und Granatapfel in die neue Woche! Und mit viel ☀️ ☀️


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🍬🍭 GIVEAWAY 🍭🍬 Nush and @candykittens bringing you the goods this Monday to sweeten your morning and banish the Monday blues. We've teamed up with our pals at @candykittens to bring you this #sweetas competition...so if you wanna win; 🍬 A stash of @candykitten vegan and veggie friendly gourmet sweets in our fave varieties (these are seriously SO tasty) and a range of our award winning, dairy-free yogs and cheese spreads (in our full range of flavours and varieties)...then make sure you; ⭐️ Follow @nushfoods and @candykittens ⭐️ Like this post ⭐️ Tag a friend in the comments (Competition closes on Thursday 13th Feb, winner must be based in the UK, winner will be selected at random, in no way is this competition endorsed by IG) . . . #nushcrush #prize #nutrition #glutenfree #dairyfree #vegan #veganfoodshare #healthyfood #healthylifestyle #instafood #foodphotography #fitfood #fitfoodie #fitfam #fuelyourbody #nourishnotpunish #foodiesconnected #eatrealfood #competition #giveaway #prize #yoghurt #almondmilk #almonds #foodie #sweets #vegansweets #plantbased #mondaymotivation


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How about a glass of chocolate peanut and almond butter Overnight Oats on this rainy day? ⁣ Always works, right? 😍⁣ ⁣ By the way, the recipe for this is on the blog ⁣ https://thefoodieandthefit.wordpress.com/2020/01/25/what-i-eat-in-a-day-ein-ganzer-tag-essen/⁣ ⁣ ⁣ Wie wäre es mit einem Glas Schokoladen Erdnuss- und Mandelbutter Overnight Oats an diesem regnerischen Tag? ⁣ Geht immer oder? 😍⁣ ⁣ Das Rezept dafür ist übrigens auf dem Blog ⁣ https://thefoodieandthefit.wordpress.com/2020/01/25/what-i-eat-in-a-day-ein-ganzer-tag-essen/⁣ ⁣ Das tolle Glas ist übrigens von @lieblingsglas (Anzeige, unbezahlt) #peanutbutter#vegandeutschland#veganerezepte#foodporn#frühstücksideen#foodphotography#deutschlandistvegan#vegangermany#foodiesconnected#veganinspo#thrivemags #beautifulcuisines⁣⁣⁣#comfortbreakfast


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Sollte man Nüsse vor dem Verzehr einweichen?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Angeblich soll dies deren Geschmack verbessern, sie verträglicher machen und gewisse Antinährstoffe reduzieren. Im Beitrag über Hülsenfrüchte bin ich auf diese Substanzen schon eingegangen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ In einer Blindstudie im Jahr 2017 wurde dieser Fragestellung auf den Leim gegangen. Es gab vier Versuchsgruppen. Die einen bekamen eingeweichte und wieder getrocknete ganze Mandeln, die anderen bekamen nicht eingeweichte ganze Mandeln und beides gab es in gehobelter Form.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Durch die täglichen Befragungen stellte sich heraus, dass weder die Menge an Antinährstoffen noch die Verträglichkeit und auch nicht der Geschmack durch das Einweichen verbessert wurde. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Weitere Studien unterstützen diese Aussagen. Den Aufwand des Einweichens kann man sich also sparen. Solltest du persönlich aber herausgefunden haben das dir das Einweichen bei der Verträglichkeit hilft, dann mach das natürlich. Da ist jeder Mensch schließlich individuell! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (Quellen zentrum-der-gesundheit.de / Vegan - Klischee adé)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich persönlich habe Nüsse bisher nie aus den Gründen eingeweicht. Meistens weiche ich sie nur ein, weil sie dann leichter zu verarbeiten sind (z.B. für Brote oder Aufstriche) 🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Weicht ihr eure Nüsse ein?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #nüsse #foodblogger_de #foodblogliebe #abnehmblog #fettlogiküberwinden #zuckerfrei #heuteaufmeinemteller #selbstgemachtschmecktambesten #intervallfasten #vegetarisch #rezepte #schnelleküche #frühstücksideen #waskocheichheute #frühstück #multiplesklerose #rezeptideen #leckerschmecker #veganwerdenwaslosdigga #ernhrungsumstellung #gesundundlecker #foodiesconnected #essenmachtglücklich #ernhrungsberatung #vegandeutschland #veganessen #wirzusammenansziel #einfachkochen #gesundeküche #bewusstessen


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𝙲𝚊𝚛𝚛𝚘𝚝 𝙲𝚊𝚔𝚎 𝙾𝚟𝚎𝚛𝚗𝚒𝚐𝚑𝚝 𝙾𝚊𝚝𝚜 Was ist dein liebstes Wintergemüse? Karotten sind im Winter definitiv eine der Gemüsesorten, die wir am häufigsten essen. Nur irgendeinmal gehen die Ideen aus. Was könnte man noch mit Karotten machen? Wie wärs mit einem leckeren süssen Frühstück mit Karotten? Die schmecken nämlich auch süss vorzüglich, nicht nur deftig. Eine praktische, einfache und schnelle Frühstücksidee mit Karotten sind diese Karrotenkuchen Overnight Oats. Einfach nur Karotten fein raspeln, alle Zutaten mischen und über Nacht im Kühlschrank stehen lassen. Wintergemüse kann tatsächlich so wandelbar sein, sogar Kohlgemüse. Es braucht meistens einfach ein wenig Fantasie und Experimentierfreude! Zudem ist es tatsächlich so, dass es einfach eine Gewöhnungssache ist nur Wintergemüse zu essen im Winter. Das Rezept für die Overnight Oats findest du übrigens in meinem Ebook auf dem Blog. Wir sind jetzt übrigens bei den Eltern meines Mannes angekommen. Und ruhen uns hier ein paar Tage aus, bevor wir wieder nach Dar es Salaam zurückfahren. Bis bald Deine Sarah ——————————————————— . . . .


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*Anzeige díєѕєr pσѕt єnthält Werbung - 🇩🇪 Salut mes Licornes-Amies🌈🍭🦄💋 - Na habt ihr das Wochenende gut überlebt ? Hat euch Sabine besucht ? 🌬 Ich will mich auch gar nicht beschweren, ich bin da ganz froh dass Sabine💨 nicht so schlimm bei mir in der Gegend, wie befürchtet, war 🙈. Ihr könnt mir ja gerne mal berichten, wie es bei euch war 🥰. Ansonsten, was soll ich sagen !? 🤷‍♀️😅Neue Woche neues Glück 😂😘 Steht bei euch etwas besonderes an ? Ich hab die Woche jetzt wieder Spätschicht und lass euch viel Liebe da 😘 - Ich drücke euch und hab euch lieb 😘❤️ Eure Prinzessin 👸🏽 - 🇺🇸/🇬🇧 Goodmorning and a happy day for all of you my lovely 🦄🌈 - How are you on this cozy Monday ? How was your weekend ? In Germany was Sabine 🌬 a „big“ thunderstorm. Did she visit your country too ? I wish you a happy new week with a lot of positive thoughts 😘 - Kisses 💋 Take care ❤️ Yours #Princess 👸🏽 - 👉📸👈 On the picture you see a new #Biscuit roll #creation (swipe to the left for the #princessrecipes👸🏽 ) 👉📸👈 👉💰👈 👉 princess5 👈 to save 5% @body_building_depot 👉💰👈 - #Foodblogging #Fitness #Foodblogger #Foodblogger_de #Foodporn #cheatday #Instagood #Love #Balanceisthekey #photooftheday #picoftheday #beautfiful #proudtobemcfit #foodiesconnected #unicorn #foodblog #sharelove #Einhrner #Gutenmorgen #Student #monday #montag #badmonday #sharelove #Weekend


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Dinkel-Emmervollkornbrot . Es geht doch nichts über selbstgebackenes Brot ♥️ Ich liebe es ja. Das Rezept zumindest ist nicht besonders aufwendig und schnell gemacht. So weiß man was drin ist und lecker ist es auch noch. Ich fühle mich gerade etwas gerädert, dankt Sabine 💨💨💨💨💨💦🌪🌬 Verflucht sei der leichte Schlaf 🙈 Ich hoffe bei euch geht es so einigermaßen und ihr kommt gut und sicher an. Fahrt vorsichtig. Ich packe mich gleich komplett in Regenklamotten und Gummistiefel und hoffe in einem Stück anzukommen. Habt einen guten Start in die neue Woche. . . #instafood #foodblogger #bread #baking #backenistliebe #foodiesconnected #coffeelover #foodpic #foodporn #gesundleben #instaverbindet #friendship #foodpic #fitgirl #fitfam #mehrleben #girlswholift #teamfressraupe #teamPW #brotbacken #dinkelbrot


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Everybody loves to play with their teddy bear. This time let us know which is the favorite food of your real-life teddy and may Sanmit surprise you. Like our Fb and Insta Page Mention one/two of your friends Tag your Foodie Partner Comment the favourite dish of your partner in the section below. #MyFoodieBae #mybae #myfoodiepartner #teddyday #teddyday2020 #valentineweek #valentines #happyteddyday #loveforfood #foodielove #foodfit #foodforfoodie #foodlovers #foodforlife #foodforlove #heyfood #heyfoodiee #heybihar #heypatna #instafood #instafoodie #foodstagram #loveforfood #foodiebae #patna #patnafoodies #patnatimes #patnadiaries #foodiesofbihar #foodiesconnected #foodislife


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Buchstabensalat 📚 trifft auf locker fluffige Vanille Cupcakes mit Buttercreme. ****** 📸(f4,5, ISO 100, 1/200; 100mm, Softbox) ****** Werbung (Markierung/Produkt): @super_streusel @foodblogliebe @fotountergrund.de @meincupcake ⚓️ #food #foodlover #fruleinwellermann #foodie #foodpics #foodblog #foodblogger #foodphotography #bake #baking #homebaked #cupcake #cupcakes #cupcakelovers #selbstgebacken #backen #backenistliebe #fotografie #foodiesconnected #superstreusel #streuselliebe #foodblogliebe #fotountergrund


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Warm plums served over some coconut yoghurt and the new @crowabout Walnut, Plum & Hemp muesli. This photo was from my most recent product shot with them. The sun was about to set and cast some beautiful warm tones over this scene. P.s this is the most tasty grain free muesli I have every tasted! It was crunchy and full of clusters, which you just don’t find in a health cereal. Epic job guys 🥰


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Yum, Banana Protein Snack 👉• @fruit.veg.love 🥞 🍓> 👩‍💻 ☕️ 😜 Sitting at my desk, wishing I was staring at this stack instead of my computer. happy Saturday to all the accountants out there! BANANA PROTEIN STACK! 🌱🥞 with CASHEW MAPLE BUTTER and STRAWBERRY JAM! PANCAKES: 1/4 cup coconut flour 1/4 cup gf flour 1 scoop @sunwarriortribe vanilla protein ( code Molly10 for 10% off!) 1/2 cup almond milk + 1 tsp ACV (mix and set aside while you do the rest) Dash of vanilla 2 mashed small/med bananas 1-2 tbsp sweetener of choice 1/2 tbsp baking powder Salt and cinnamon While they are cooking... Jam: 2 cups frozen strawberries 1 tbsp tapioca flour Juice of 1 lemon Dash of vanilla and sweetener of choice Simmer on low while you make the pancakes. The tapioca sort of ‘gells’ up for the jam consistency. Strawberry jam takes me straight back to childhood. Drizzle is cashew maple butter 🥰 just added some maca powder, maple syrup and chunky salt to homemade cashew butter. YUM. And a few dried white mulberries. . . . . . . #proteinpancake #healthybrunch #veganpancakes #healthypancakes #strawberryjam #cashewbutter #beautifulcuisines #healthyhacks #stacksonstacks #plantprotein #veganaf #feedfeedvegan #eatmoreplants #healthyhacks #homemadeishappiness #cleaneating #plantbasedfood #foodiesconnected #nourishnotpunish #thevegansclub #veganiseasy #healthfood #eatclean #powerofpositivity #thrivemags #veganlife #bakingaddict #wholefoodplantbased #veganfoodspace #cleanfood .


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VEGAN CAULIfLOWER-SPRINGROLLS with MUNGBEANS, CHICKPEAS and BAKED JACKFRUIT🥟🥢 Ich habe momentan so viele gute Rezeptideen für Blumenkohl, ich liebe den, weil man ihn salzig aber auch leicht süsslich zubereiten kann und diese Kombi aus “Sweet & sour” passt natürlich gut zu Frühlingsrollen!! Peperoni passt zum Blumenkohl übrigens ausgezeichnet, darum hat die Füllung eigentlich die selben Zutaten wie die Blumenkohlgryta aus dem Beitrag vorher: Blumenkohl, Peperoni, Kresse, Zwiebeln, Stevia und Gewürze. Nur eben verpackt in Springrollpapers. Als Beilage dazu gibts Mungbohnensprossen mit Kichererbsen und gebackener Jackfruit und dazu die feine, kalorienfreie Teryiaki-Sauce von @got7nutrition 😋👍🏻 Rezept: - 100g Blumenkohl - 100g Peperoni/Kresse/Zwiebeln - Stevia, Salz, Pfeffer, Kardamom - 2 Springroll-Ricepapers (ich nehme die von Mei Yang) - 100g Mungbohnensprossen - 100g Kichererbsen - 150g Jackruit (aus der Dose) - Teriyakisauce von @got7nutrition Blumenkohl weich kochen/dämpfen, würzen und pürieren. Peperoni und Zwiebeln in sehr feine Streifen schneiden, ebenfalls dämpfen und mit der Kresse unter das Blumenkohlpüree mischen. Die Springrollpapers kurz in kaltem Wasser einweichen, je die Hälfte der Füllung in die Mitte geben und aufrollen. Am besten im Ofen warm halten. Mungbohnensprossen und Kichererbsen kurz dämpfen und mit ein wenig Salz und Teriyakisauce würzen. Jackfruit mit Stevia, Salz, Pfeffer und evtl. etwas Grillgewürz würzen und im Ofen bei 200 Grad ca. 10 Minuten backen. Natürlich könnt ihr als Beilagen auch Basmati-oder Jasminreis, Tofu oder anderes asiatisches Gemüse nehmen. Aber probiert unbedingt die Blumenkohlfüllung, ihr werdet sie liiiieben!!!😄 Wenn ihr weitere tolle, gesunde Rezeptideen braucht, dann folgt mir und schreibt mir gerne Rückmeldungen und Kommentare! 😉 . #healthyfood #healthyrecipes #gesundkochen #veggie #slowfood #weightwatchers #plantbasedgala #veganschweiz #mealprep #veganinspiration #plantbased #veganmeals #frühlingsrollen #gesundessen #gesunderezepte #foodblogsschweiz #govegan #foodiesconnected #gesundkochen #springrolls #eatbetternotless #gesundundlecker #rezepte #cleaneating #lowcalories #edrecovery #jackfruit


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Hallöchen Ihr Lieben, seid Ihr noch auf der Suche nach dem ultimativen Valentinsrezept? Dann habe ich für Euch noch auf den letzten Drücker diese gefüllten Herzen mit Schokoglasur. Die sind super schnell gemacht. Hübsch verpackt in einem Tütchen oder einer schöne Dose hat man gleich eine tolle selbstgemachte Geschenkidee für seinen Lieblingsmensch. Das Rezept ist jetzt gerade für Euch online gegangen, den Link findet Ihr oben im Profil. Ich wünsche Euch noch einen schönen Abend und hoffe das Ihr unbeschadet den Sturm meistert. Bei uns weht es schon heftig ums Haus. Ich genieße jetzt soweit wie es geht den restlichen Abend. Machts gut Ihr Lieben🙋‍♀️ #valentines #valentinstag #foodblogger_de #foodiesconnected #foodfotography #instabaker #keksliebe #keksebacken #bakelove #backenistmeinyoga #backblogger #bakingwithlove #backenmeinyoga #rezepte #rezeptefürjedentag #rezeptbuchcom #selbstgebacken #fotooftheday #foodforfoodies #foodiesfuel #thefeedfeed #yummyfood #backenmitliebe #meinbacken #backen #hobbybckerin #hobbybaker


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|ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ| Gesunde Ernährung ist zeitaufwendig? 😉 Das sehe ich anders. . Diese Quinoa Bowl ist zum Beispiel schnell gemacht. Den weißen Quinoa von @reishunger kann man perfekt vorbereiten. Ich koche immer eine größere Menge und esse zwei Tage davon. 😊 Alternativ schmeckt das Rezept auch mit Couscous. . Dazu gibt es Ofengemüse (Champignons und Paprika) und eine Avocadorose. Richtige Avocadorosen 😍 kannst du bei der lieben Lisa @allwomencancook bewundern, meine ist leider nicht so gut gelungen. 😉 Aber ich werde weiter üben. . Wenn du ein Rezept von mir ausprobierst, verlinke mich gerne, damit ich deine Kreationen sehen kann. . . ❌ Mit dem Code "sandysreis" sparst du 10% auf jede Bestellung bei @reishunger ❌ . . 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #lisasavocadorosenchallenge #rezepte #gesundessen #gesundeernhrung #abnehmen #abnehmen2020 #schnelleküche #foodiesconnected #foodyboard #bulgur #veggiefood #veggie #vegetarisch #vegan #reishunger #ichhabereishunger #gutenreishunger #foodiesconnected #foodyboard #s_andysfood #finаlrоund #gesundeernhrung


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Heute gibt's mal ein etwas anderes Bild von mir... Ich hab bei diesem wunderbaren Sonnenschein ein wenig mit dem Licht rumgepröbelt - und dazu einen Resteverwertungs-Impro-Gugl als Versuchsobjekt genommen. Noch bin ich mir nicht sicher, ob mir die BIlder gefallen... Ich glaube, ich bin doch eher der Typ viel (Deko) ist viel...😉 Aber das Gegenlicht finde ich gar nicht so übel; da wird ganz sicher noch weitergeübt! 📷🤳📷 Hier nun schnell das fix gemachte Snack-Rezept für meinen leckeren Highprotein-Lowcarb-Mikrowellen-Gugl: 80g Brombeeren (bei mir vom letzten Jahr aus dem TK...) 50g Proteinschokodrink 25g Frischkäse 10g Schoko Whey @gymqueen.de (mit moni10 spart ihr 10% auf dem ganzen Sortiment!) 5g Proteinpuddingpulver Triple Chocolate Dream @gymqueen.de 1 TL Kakaopulver 1 Msp Agaragar 25g EIklar --> alles gut vermischen und in eine Silikon-Guglform giessen(meine ist so toll: @tchiboschweiz ) --> in die MW stellen und volle Pulle 4-5 Minuten mikrowellieren (bis es auch in der Mitte fest ist) --> in der Form abkühlen lassen und geniessen 💯🤗💯🤗💯 So schnell zusammengerüht und gebacken - und soooo lecker! Brombeeren und Schokolade - passt einfach perfekt zusammen. Das war für mich heute der perfekte After-Workout-Snack. Ganz anders als üblich, war ich nämlich erst gegen Abend im Training - zu schön war doch der Tag... der musste draussen genossen werden! Oooooch, wie ich mich auf den Frühling freue... 😊🌸🌼🌷🌼🌸🤗 Zeigt mir eure fix gemachten Mug-Cakes, bzw Mikrowellen-Küchlein: #monicasfitfood 😘 #bundtcake #minibundtcake #gugl #guglhupf #proteincake #lowcarbcake #frühstückskuchen #breakfastcake #hautescuisines #healthybaking #gesundbacken #rezeptebuchcom #foodiesconnected #colazionefuudly #chocolatebundt #foodblogliebe #foodbloggerliebe #zuckerfrei #frühstücksideen #chefkochgo #glutenfrei #gesundesfrühstück #glutenfreerecipes #healthybreakfast #lowcarbfrühstück #chocolatebundtcake #napfkuchen #brombeerkuchen #blackberrycake Werbung durch Verlinkungen


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Her it is! Das ist das Ergebnis vom gestrigen Backtag! Eine Babytorte als #lettercake 😍😍Mir gefällt sie sehr gut und war vom Aufwand nicht so hoch wie eine Motivtorte! Gefüllt war sie mit saftigen Schokoböden, einem Beerenmus und einem Schokomus🤤🤤 #babycake #babytorte #torte #baby #babyshoes #baking #selfmade #chocolate #berries #fondant #lettercake #foodiesconnected #foodphotography #sallyswelt #foodblog


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Schon wieder Sonntag! Das heißt Kuchentag. ⁣ Heute gab es einen klassischen Marmorgugelhupf aber das war’s noch nicht. Ich hab nämlich wieder einmal die super leckeren Schokoladen Brötchen von @jasmins_goodlife gebacken 🍫⁣ ⁣ Das Frühstück für morgen ist also auch schon fertig 💙 und das Rezept poste ich euch auch gleich mal in die Story, damit ihr sie so schnell wie möglich ausprobieren könnt 😋 ⁣ Achtung Suchtgefahr! Die sind einfach so so gut und richtig schnell gemacht, das perfekte Frühstück eben. Bei uns wird es sie jetzt sicher wieder öfter geben.⁣ ⁣ Ich wünsch euch was 🥰⁣ ⁣ #bake #chocolate #brtchen #baking #choco #frühstück #gebck #schokolade #topfen #backen #bakestagram #rezepte #pastry #schnellesrezept #breakfast #cakery #sweets #breakfastideas #breaky #foodblogger #foodgram #foodstagram #foodphotography #foodies #topfenbrtchen #foodiesconnected


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Liebt ihr auch so gerne #pasta wie ich? Wegen meiner Glutenunverträichkeit bin ich auf Linsen-Nudeln umgestiegen, aber jetzt durch die Chemo, hab ich sooo dermaßen Hunger nach Nudeln gehabt, dass ich teilweise 3 Tage hintereinander nur Pasta essen wollte und juhuuuu ... null Bauchweh gehabt... why ever... 🤷‍♀️eigentlich esse ich diese mit Meeresfrüchten nur zu gerne... mit Spaghetti,... ... aber für meinen Mann habe ich Tortelini gemacht... #gaumenschmaus #nudeln #ricotta #ricottacheese #cookandtell #highcarb #pastalover #nudelgerichte #instapasta #foodporn #foodphotography #easyrecipes #comfortfood #mytabletop #easydinner #instadinner #inmykitchen #mamakocht #foodiesconnected #yummi


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🍝🥗RUCOLA PESTO NUDELN🥗🍝 #Werbung Hello liebe Fitbees 🐝 Zack, ist das Wochenende auch schon wieder vorbei! Hat hier noch jemand das Gefühl, dass die Zeit rast?! 😱⏰Ich merke das besonders stark, seitdem der Kleine auf der Welt ist. Gefühlt wächst er minütlich und die Tage verfliegen einfach🤷🏼‍♀️😅 aber so verfliegt natürlich auch die Zeit hier und ihr habt noch einen Post zum #Abendessen von mir vor euch 😎🙌🏻 . ♨️Es gibt #Pasta mit selbstgemachtem Rucola #Pesto! 👩🏼‍🍳Richtig richtig lecker ist das geworden, hier das ✅ #Rezept: 1️⃣ #Nudeln wie gewohnt kochen. 2️⃣ Für das Pesto 50g Pinienkerne in einer Pfanne anrösten und 100g #Rucola waschen. Zudem fünf Knoblauchzehen schälen. 3️⃣ Die Pinienkerne, den Knoblauch und den Rucola zusammen mit 50g Parmesan und 100ml Rapsöl (alternativ Olivenöl) in einem Food Processor / Mixer kleinhäkseln. 4️⃣ Für das i-Tüpfelchen 1 Prise Salz und einen guten EL Grünen Pesto Mix @justspices (Code: JUSTMELEINISKITCHEN für ein #Gratis Avocado Topping ab 20€ BW) hineinrühren. 5️⃣ In der Pfanne ein paar Cocktailtomaten und eine in Scheiben geschnittene Avocado schwenken. 6️⃣ Die Nudeln mit etwas Pesto verrühren und mit Tomaten, Avocado und etwas Mozzarella anrichten. . ❇️ Das Pesto im Kühlschrank aufbewahren. Bei uns ist es nach einer Woche weg gespachtelt👌🏻. . Habt einen schönen Abend 😘 Eure Mel . . #fitfamde #ichliebefoodblogs #abnehmen #gesunderezepte #fooddiary #foodie #foodblogger #foodies_de #eeeeats #heresmyfood #foodiesconnected #abendessen #kochen #foodphotography #fooddiary #dinner #lunchideas #einfachkochen #justspices #foodporn #veggiefood #gesundeernhrung #einfacherezepte


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What are you grateful for? האם כל יום אתם מודים על מה שיש לכם? על מה אתם מודים? אתמול אירחנו את המשפחה שלי, אני מאוד אוהבת לבשל ולאפות ובד''כ אבא שלי הוא הבשלן של הארוחות ערב בשישי. בגלל שלא התראינו כולם ביחד הרבה זמן, החלטתי להזמין את כולם אלינו ולהכין הכל לבד, ממש ממש נהנתי לבשל למשפחה שלי ולארח אותם, היה כל כך כיף! זמן איכות עם המשפחה זה משהו שאני מודה עליו תמיד! זה כל כך לא מובן מאליו, אין לדעת מה צופן העתיד ולכן אני חושבת שזה הזמן הכי חשוב שיש וצריך לנצל כל דקה כזו. אז אני מודה על המשפחה שלי, על ניר שלי, על הזמן שיש לי איתם והזכות לבשל ולאפות להם ⁦❤️⁩ את הסופש שלי פתחתי עם קערת יוגורט מלאה בטוב- גרנולה ביתית, פטל, בננה וחמאת בוטנים Yesterday my family came for Saturday brunch, it's been a while since we all met and had real time with each other. Usually we see each other a lot but it's been too long... So we invited everyone to our place and I made alllll the food and enjoyed every minute of it! I am so thankful for having such precious time with my family and that I have the privilege to cook and bake for them 💕 My weekend started the best way with a delicious yogurt bowl topped with homemade granola, banana, raspberries and peanut butter . . . . . . #thankfulgratefulblessed #feedfeed #wearefoody #todaybreakfast #forthemaking #beautifulfood #onmyplate #theeverygirlcooks #glutenfreebaking #glutenfreefollowme #eatcaptureshare #makeitdelicious #eatprettythings #vegetarianfoodshare #foodiesconnected #healthybreakfastrecipes #breakfastbowl #breakfasttime #breakfastideas #אוכלבריא #ללאגלוטן #גרגרן


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Heute ist es draußen nass, kalt und sehr stürmisch. Wir verstecken uns im Haus, gammeln auf dem Sofa und schauen netflix 😂. Dabei darf ein Snack natürlich nicht fehlen. Es gibt würzige Cajun-Nüsse aus dem Backofen. Das Rezept findet ihr auf unserer Website ☝🏻😊. #tvsnack #foodiesconnected #foodiesofinstagram #nuts #cajunnuts #spicednuts #instafood #foodblogger #mandeln #pekannüsse #cashewnüsse #almonds #pecannuts #cashewnuts #instafood


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Can I anticipate the breakfast?! 🙊 I think to remake something similar to start a neeew weeeek 🙈 Vegan Crêpes & almond butter, dark chocolate drops, pumpkin seeds and raisins as topping. It’s amazing, trust me 🧡 #crepes #vegancrepes #healthyfood #healthyeating #healthybreakfast #colazione #vegan #veganfood #vegansofig #vegansofinstagram #plantbased #breakfast #takecareofyourself #weekendvibes #mangiaresano #inarmoniaconiritmieicolori #colors #foodporn #foodphotography #foodstagram #foodie #foodiesofinstagram #foodiegram #foodiesconnected #foodpics #instafood #instafoodie #photooftheday #delicious #instagramers


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If everything was always perfect, you would never learn and you would never grow.🍃 ❄ Happy Sunday 🎉 it is time for gnocchi 😍 with some cooked red cabbage and a simple garlic sauce 👌🏻 quick, easy and exactly what I need after a busy day 😊 any other gnocchi lovers out there? What's your favourite way to eat them? 👇🏻 ❄ Es ist Zeit für Comfortfood 😊 da sind Gnocchi ganz oben mit dabei bei mir 😉 zusammen mit Rotkohl und einer Knoblauchsauce 👌🏻 mögt ihr Gnocchi auch so sehr? Wie esst ihr sie am liebsten? 👇🏻 habt noch einen schönen Abend 💕 #gnocchis #gesundundlecker #kochliebe #pastaliebe #gnocchi #abendbrot


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Werbung| Guten Abend meine Lieben 😊☀️ Wie geht es euch? Wir hatten heute einen wundervollen, entspannten Familientag 🥰spazieren gehen, Kuchen essen und jetzt noch spontan einen Big Mac Rolle zum Abendessen 🤤👏 So nun geht es auf die Couch und hoffen wir das der Sturm nicht so doll Chaos anrichtet. 🌬 Ich wünsche euch einen entspannten Abend 😊 #abendessen #dinner #dinnertime #lowcarb #highprotein #fitness #fit #fitfam #fitfood #foodiesconnected #foodporn #food #foodlover #foodphotography #foodphotography #leckeressen #leckerlecker #yummy #delicious #picoftheday #lowcalorie


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𝕄𝕚𝕥 ℍ𝕒𝕟𝕗 & 𝕃𝕖𝕚𝕟𝕤𝕒𝕞𝕖𝕟 𝕞𝕒𝕣𝕚𝕟𝕚𝕖𝕣𝕥𝕖 𝕧𝕖𝕘𝕒𝕟𝕖 𝕋𝕠𝕗𝕦-𝕊𝕥𝕚𝕔𝕜𝕤💫 . 🌼Rezept •Eiersatz für 1 Ei •1 Packung Tofu •4 EL Hanfmehl •4 EL Leinsamenmehl •Kräuter, Salz, Pfeffer Eiersatz anrühren und würzen. Tofu in Eiersatz tauchen und anschließend in der Mehlmischung panieren, danach in der Pfanne goldbraun braten.Bei mir gab es dazu einen selbstgemachten Erbsendip. . ——— 💖 Wenn du ein Rezept von mir kochst, wäre es super, wenn du angibst, dass das Rezept von mir ist und verlinke mich gerne. So kann ich dann auch deinen Beitrag sehen und teilen 🌸 —— . #kochen #gekocht #kochenmachtspass #lecker #food #foodie #healthy #foodiesconnected #leckerschmecker #rezept #leckeressen #zuckerfrei #leckereien #gutenappetit #glutenfrei #mahlzeit #kochenmitliebe #gesund #gesundessen #gesundkochen #issdichgesund #foodblogger_de #healthy #vegan #zuckerfrei #bio #veganessen


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Am văzut zilele trecute la @mazilique rulourile acestea cu scorțișoară și mi-a plouat în gură 🤤 Până acum nu am făcut, dar am zis să încerc și bine am făcut. Le-a lăudat toată lumea și am zis că trebuie să mai fac o tură cât de curând! RULOURI CU SCORȚIȘOARĂ 📌Pentru aluat: 450g făină, 240ml lapte bătut, 90g zahăr alb, 1/2 linguriță sare, 85g unt moale, esență de lămâie (sau coajă netratată), 1 pliculeț drojdie uscată. Într-un bol de mixer punem zahărul, sarea și untul și mixăm până obținem o cremă spumoasă. Mixăm ușor la început, apoi creștem ușor viteza (nu mare totuși). Adăugăm oul și esența de lămâie (sau coaja) și mixăm din nou. Punem apoi și făina, drojdia și laptele bătut. Mixăm și apoi frământăm aluatul obținut pentru aprox. 15 minute pe o planșetă unsă cu puțin ulei (sau tot la mixer cu cârlig pentru aluat). Când aluatul este gata, îl transferăm într-un bol încăpător uns cu ulei, îl acoperim cu o folie de plastic sau prosop de bucătărie și îl lăsăm la loc călduț 2 ore. După cele 2 ore, scoatem aluatul din bol, ungem cu ulei planșeta, îl mai frământăm 1-2 minute și cu sucitorul îi dăm o formă dreptunghiulară, de aprox. 35x40 cm. 📌 Umplutură: 110g zahăr alb, 60g zahăr brun, 1 lingură și jumătate de scorțișoară. Amestecăm toate ingredientele și punem deasupra aluatului, presând puțin ca să intre în aluat. Rulăm aluatul și il tăiem în aprox. 10-12 bucăți. Luăm o tavă, punem hârtie de copt la bază și așezăm rulourile, lăsând un spațiu de 1-2 cm între ele. Punem un prosop peste ele și lăsăm la loc cald pentru 90 minute. 📌 Preîncălzim cuptorul la 180C, ungem rulourile cu unt topit și dăm la copt pentru 20 minute sau până când se rumenesc. 📌 Pentru frosting, mixăm 110g cremă de brânză cu 60g zahăr pudră cu aromă de vanilie și două linguri de lapte. După ce se coc rulourile, lăsăm la răcit câteva minute, apoi punem frosting-ul deasupra. 📌 Mâncăm cu mare poftă 🙆🏻‍♀️ ____⭐️____ #simoeatsfood #rulouriscortisoara #foodiesconnected #foodphotography #foodphoto #whatieat #weightlossjourney #weightloss #eatclean #cleaneating #foodie #healthyfood #healthy #nomnom #cleaneats #healthylifestyle #happytummy #yummy #foodshare #foodstagram #fitfoodie #healthyjourney


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english ⏬⏬⏬ ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ Wenn ihr Brokkoli mögt, springt auf meinen Blog (link in bio) für diese schnelle, einfache und gesunde Brokkolisuppe. Und wenn ihr Brokkoli nicht mögt, holt euch TROTZDEM das Rezept - Brokkoli gehört mit zu den gesündesten Lebensmitteln die ihr essen könnt - sie sind voll mit Mikronährstoffen (Vitamin, Mineralien, sekundäre Pflanzenstoffe und wirken immunstärkend). Ich wiederhole mich, aber: auch die Brokkolihasser in meiner Familie essen diese Suppe - freiwillig 😁 SPEICHERT euch den Beitrag, damit ihr ihn 1. schneller wiederfindet und 2. mich damit unterstützt 🙏🙏💕 Habt einen guten Start in die Woche morgen 🙋💕 ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ [Werbung/Ad = linked profiles] ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ If you love broccoli I invite you to try this soup: broccoli with peas, simple to prepare and so nourishing. And if you don't love broccoli, try it anyway - broccoli is one of the most healthy food, you can eat, it's full of mikronutrients (vitamins, minerals,..). I keep saying this: even the broccoli haters in our family eat the soup. So it can't taste that bad - I like it actually 🙈 Go and find the recipe on the blog, link in bio and let google translate. Have a lovely evening 🙋💕 ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ #brokkolisuppe #dubistwasduisst #gesundundlecker #fitfoods #abnehmenohnezuhungern #homemadewithlove #cleaneating #broccolisoup #brokkoli


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Vacation 😊💛 Hey everyone, I am currently on vacation so I may be a little less active here, but I still have some goodies to share with you whenever I have time 😊 and after the storm I can share some impressions of our vacation in my story. We are spending it in Burgundy in an old farmhouse like last summer 🏡 Do you have any vacation plans for this year? On this picture are two snickers bites I made again recently using a different form. For the recipe just scroll down a few posts (in English and German) I could never get bored of these 😋 and they are also perfect as a to go or travel snack. I wish you all a good Sunday evening 💛 #snickers #healthysnack #glutenfree #glutenfrei #refinedsugarfree #sugarfree #zuckerfrei #zuckerfasten #cleaneating #eatclean #fitfood #fitnessfood #foodblogger #foodblogger_de #intuitiveeating #veganfood #vegan #foodiesconnected #f52grams #vacation


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Alle Jahre wieder kommt die Karnevalszeit und spaltet die Nation! Wie steht ihr denn dazu?? 🤡⠀ ⠀ Nach über 10 Jahren in Köln, kann man ich dem närrischen Treiben auch kaum entziehen. Wir beide feiern gerne diese Tage mit unseren Freunden und dazu laden wir an Weiberfastnacht gerne zu einem üppigen Frühstück zu uns ein!⠀ ⠀ Da darf dann dieses klassische "Fastnachtsgebäck" aus Saschas Heimat nicht fehlen ...⠀ ⠀ - MÄUSCHEN -⠀ ⠀ Quasi ein Qaurkbällchen ohne dass wir die jecken Tage nicht feiern können. Sie schmecken aber auch ohne Feierei ausgezeichnet!⠀ ⠀ Das Rezept findet ihr auf dem Blog und den Link im Profil!⠀ ⠀ Eure Jungs 👨🏼‍🤝‍👨🏻⠀ ⠀ #muschen #karneval #alaaf #helau #trier #quarkbllchen #klle #gebck . . . . . #backenmachtglücklich #backen #rezepte #baking #foodblogger #bakingtime #foodfotografie #gnnung #naschkatze #einfachlecker #einfacherezepte #einfach #rezeptideen #foodiesconnected #selbstgebacken #kaffeepause #backenistliebe #selbstgemacht #krapfen #krebbelchen #fasching #lquarkteig


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Anzeige: Aloha 🤙 Huevos Rancheros (mexikanische Frühstückseier), die mexikanische Variante des orientalischen Shashukas... Urlaub ist leider um, eigentlich hätte ich noch ein paar Tage frei, aber muss ab morgen leider krankheitsbedingt einspringen. Schönen Abend noch ✌️. 🔺Untergrund ist von @foodyboard 🔺 _________________________________________________ ➡ eine Rote Zwiebel anschwitzen, ➡ eine Paprika, ~50g eingelegte Jalapenjos (etwas klein schneiden) und zwei Knoblauchzehe dazugeben und anbraten, ➡ eine Dose gehackte Tomaten (400g) dazugeben, ➡ mit Hello Mexico und geräucherte Paprika von @spice_bar und ggf Salz würzen, ➡ Saft von einer Limetten, 2 TL Honig oder paar Tropfen Honey Flavdrops von @got7nutrition dazu und alles köcheln lassen, ➡ Kuhlen formen und 3 Eier hinein geben und bei niedriger Hitze weiter garen bis die Eier fertig sind, Smoky BBQ von @spice_bar drüber streuen fertig. ➡ 3 Protein Tortilla Wraps von @got7nutrition erwärmen (Ofen, Pfanne oder Mikrowelle), ➡ Tortilla auf den Teller legen, Ei drauf frische Petersilie oder Koriander, Aioli von @got7nutrition und optional paar frische Tomaten dazu. __________________________________ ➖Mit dem Code spicyoatis gibt's 5€ Rabatt bei @spice_bar ab 15€ ➖Mit dem Code oati10 gibt's 10% Rabatt bei @reishunger , ➖Mit dem Code oati10 gibt's 10% Rabatt bei @chokchaispices , ➖ Mit dem Code Oati10 gibt's 10% Rabatt bei @got7nutrition , ➖ Mit dem Code oati5 gibt's 5% Rabatt bei @foodyboard ________________________________ #fitness #iifym  #bodybuilding #gesunderezepte #haltyfood #gainzseven #fitftamily #fitfam #ifitfitsyourmacros #flexibledieting #flexiblecooking #highcarb #fitnesslifestyle #fitnessfreak #gesundessen #fitfood #cleaneating #postworkoutmeal #abendessen #mittagessen #foodporn #vegetarisch #spicebar #huevosrancheros #tortillas #veggie #foodiesconnected


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🅔🅧🅟🅡🅔🅢🅢 🅔🅝🅔🅡🅖🅨🅑🅐🅛🅛🅢💕 . . Hallo am Sonntag! Na, wer braucht etwas Energie? 💪🏼 Die kleinen Energyballs sind super lecker, gesund und noch dazu im Handumdrehen gemacht😍 Die kleinen veganen Bällchen eignen sich perfekt als kleiner Snack für zwischendurch. Lasst euch später nicht von Sturm Sabine davonwehen💕 . 🅡🅔🅩🅔🅟🅣 für ca. 15 Kugeln ◽120g Datteln, frisch, ohne Kerne ◽20g Cashewnüsse ◽50g Mandeln,gemahlen ◽2 TL Backkakao ◽2 EL Kokosflocken Datteln und Cashewnüsse in den Mixtopf geben und 7 Sek / Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Die gemahlenen Mandeln und Backkakao zugeben und 5 Sek / Stufe 5 vermischen. Nun die Masse zu kleinen Kugeln formen und in Kokosflocken wälzen. Ihr könnt Sie aber auch ohne Kokosflocken machen. _________________________ ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ 𝚊𝚕𝚕𝚎 𝙿𝚛𝚘𝚍𝚞𝚔𝚝𝚎 𝚜𝚎𝚕𝚋𝚜𝚝 𝚋𝚎𝚣𝚊𝚑𝚕𝚝 . . . #woidkitchen #foodblogger_de #energyballs #datteln #gesundeernhrung #lchfdeutschland #abnehmen #gesund #fitnessfood #foodstagram #fitfam #healthylifestyle #fitfood #gesunderezepte #thermomix #thermomixrezepte #tm5 #tm6 #thefeedfeedbaking #rezeptideen #kochrezepte #rezeptefürjedentag #foodiesconnected


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Meine ersten selbstgemachten —> 🥟 R A V I O L I 🥟 - was in knapp 35min in der Küchenschlacht gezaubert wird, wollte ich nun auch ausprobieren. Ich gebe zu, alleine wegen der Ruhezeit habe ich es in dieser Geschwindigkeit nicht geschafft, aber mein Ergebnis kann sich doch sehen lassen. Und mein Fazit dazu - es war gar nicht so schwer 😅! . . #rezept für 2-3 Portionen: 👉🏼100g Mehl, 1Tl Öl und 1 Ei Gr L in eine Schüssel geben und 10 Minuten gründlich durchkneten. Sollte der Teig zu feucht sein, etwas mehr Mehl zu geben. Bei zu trockenem Teig etwas Wasser unterkneten. Teig anschließend abgedeckt mindestens 1 Std. ruhen lassen. 👉🏼In der Zwischenzeit 200g Ziegenfrischkäse mit 3 Eßl Honig, etwas Thymian & Chilisalz zu einer geschmeidigen Creme vermengen. 👉🏼Den Nudelteig 2-3mm dünn ausrollen und in ca. 8 cm breite Streifen schneiden. In Abständen von jeweils ca. 8 cm einen kleinen Löffel Ziegenfrischcreme auf den Teig geben. Teigstreifen am Rand und zwischen der Füllung mit Wasser bestreichen und mit einem weiteren Teigstreifen abdecken. Teig dann gut andrücken und mit einem runden Ausstecher Kreise ausstechen. Ränder nochmals mit den Fingern gut andrücken. Ein schönes Randmuster erhält man prima durch einen passenden Plätzchenausstecher. 👉🏼 In einem großen Topf reichlich Salzwasser zum kochen bringen, Ravioli ins Kochwasser geben und 2-3 Minuten gar ziehen lassen, bis sie oben schwimmen. 👉🏼Etwas Butter in einer Pfanne zerlassen. Ravioli aus dem Kochwasser holen, abtropfen lassen und zusammen mit 3 Eßl gehackten Walnüssen und einigen Thymianblättchen kurz in der zerlassenen Butter schwenken.👉🏼Anschl mit frisch gehobelten Parmesan anrichten. . . . #ravioli #raviolis #italianfood #nudelteig #ziegenkse #walnut #walnüsse #nudelnmachenglücklich #pastabasta #foodie #foodiesconnected #ausmeinerküche #aufmeinemteller #leckerschmecker #kochverliebt #foodies_nrw #instafood #selbstgemacht #gesünderessen #nudelliebe #parmesan #schnellerezepte #selbstgekocht #delicious #foodphotography #italienischeküche #waskocheichheute #foodblogliebe #familienküche


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ᴡᴇʀʙᴜɴɢ | ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪꜱɪɴɢ⠀ "Wie ist das, für so viele Personen zu kochen - vor allem für Gastronomie Fachkräfte?" 👉 Gut anstrengend, aber es macht mit einem geilen Team auch mega Spaß! 💪🏻👨🏻‍🍳 Gestern durfte ich mit @kochen.ist.leidenschaft am Stand von @kuechenprofi_deutschland , @cilio_deutschland , @zassenhaus_deutschland und @spring_international für die Messegäste kochen und die eigene Kreation des Spinat Wraps auf Quinoa Salat servieren und medial unterstützen. 👌🏻🎥 . Sehr cooles Team, hervorragende Küchenutensilien (mit denen das Kochen ungelogen noch mehr Spaß macht) und zufriedene Gäste. 👍 . Danke für das Erlebnis und auf kommende, spannende Projekte! 😊 . P.S. Die Bizepspose war ausnahmsweise mal nicht meine Idee 😅 ____________________________⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #kochen #kochkunst #livecooking #livekochen #foodiesconnected #vegan #quinoasalat #quinoa #sterneküche #messetag #messe #gastronomie #fitnesslifestyle #machwasduliebst #dowhatyoulove


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Chocolate Cake with hidden healthy ingredients.👌🏼😋 This cake is rich in protein, fiber and other nutrients. Recipe: 1 sweet potato (oven roasted) 1 cup cooked chickpeas 3 tbsp cacao powder 1 cup flour (I used whole grain flour, you can also use gluten free flour) 1 cup sugar or sweetener of choice, I often use erythritol instead of sugar 1 tsp baking powder 1 cup coconut oil ½ cup peanut butter Method: Blend chickpeas and sweet potato, mix with all other ingredients. Bake in a greased cake form for 45 minutes at 180 degrees Celsius. . . 🇩🇪 Schokoladenkuchen mit versteckten gesunden Zutaten. 👌🏼😋 Dieser Kuchen ist reich an Protein, Ballaststoffen und anderen wichtigen Nährstoffen. Rezept: 1 Süßkartoffel (im Ofen gebacken) 200g gekochte Kichererbsen 3 Esslöffel Kakaopulver 100g Mehl (ich habe Dinkel-Vollkornmehl verwendet, ihr könntet auch glutenfreies Mehl verwenden) 80g Zucker oder Süßstoff nach Wahl, ich verwende oft Erythrit statt Zucker 1 Teelöffel Backpulver 80g Kokosnussöl 100g Erdnussmus Die Kichererbsen und Süßkartoffeln im Mixer zu einer feinen Masse pürieren. Mit allen anderen Zutaten verrühren und in einer gefetteten Form bei 180 Grad 45 Minuten backen. . . . . . . #chocolateheaven #feedfeedbaking #feedfeedchocolate #feedfeedvegan #healthykidsfood #healthykids #healthyrecipes #healthyfoodshare #picoftheday #plantbased #plantbasedprotein #plantbasednutrition #plantbasedcake #vegancake #glutenfree #sugarfree #browniesundae #morningslikethese #sundaytreat #healthytreats #foodiesconnected #gesunderezepte #veganerezepte #sweetpotatobrownies #chickpeabrownies


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🍫𝘾𝙧𝙚𝙢𝙞𝙜𝙚𝙧 𝙎𝙘𝙝𝙤𝙠𝙤𝙥𝙪𝙙𝙙𝙞𝙣𝙜🍫 ▪︎ ▪︎ [𝘓𝘰𝘸𝘊𝘢𝘳𝘣 | 𝘏𝘪𝘨𝘩 𝘍𝘢𝘵 | 𝘒𝘦𝘵𝘰] ▪︎ ▪︎ 𝖶𝖾𝗋𝖻𝗎𝗇𝗀, 𝗎𝗇𝖻𝖾𝗓𝖺𝗁𝗅𝗍 ▪︎ ▪︎ Guten Abend meine Zuckerschnuten 💛 wie schnell doch das Wochenende wieder verflogen ist 💨💨 im wahrsten Sinne wohl diesmal 🙊 Ein wenig stürmisch draußen. Da hab ich mir gedacht, ich koch mir einen leckeren Pudding und bleib heute mal in den sicheren 4 Wänden. Den Pudding habe ich getoppt mit einer leichten Himbeer-Quarkcreme. Dafür hab ich das @frooggies Fruchtpulver Himbeere verwendet #frooggies ▪︎ ▪︎ Und wisst ihr was, ich dachte mir, das könnte doch noch ein Beitrag sein für die 💕Valentinstag Challenge 💕 von den Lieben von @klara_and_ida in Kooperation mit @menger_krug ⚘ Den Lieblingsmenschen einfach mal mit einem leckeren Dessert verwöhnen. ▪︎ ▪︎ Wenn ihr möchtet, probiert das #rezept gern einmal aus - ihr findet es wie gewohnt im Bilderkarussell - ganz einfach auf dem 1. Bild 𝙣𝙖𝙘𝙝 𝙡𝙞𝙣𝙠𝙨 𝙬𝙞𝙨𝙘𝙝𝙚𝙣 👈🏻👈🏻 bis zur Rezeptkarte 📃 Ich würde mich riesig freuen 🥰 ▪︎ ▪︎ 𝘕𝘢̈𝘩𝘳𝘸𝘦𝘳𝘵𝘦/𝘗𝘰𝘳𝘵𝘪𝘰𝘯: (bei mir - ohne Quarkcreme) kcal 246 | KH 4,2 | F 22,5 | EW 6,7 ▪︎ ▪︎ 𝗩𝗲𝗿𝗴𝗲𝘀𝘀𝘁 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁: Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verwendet dabei bitte immer meinen Hashtag #mariesfoodlove  Verlinkt mich auch im Text und Bild. So verpass ich auf keinen Fall eure Kreationen. ▪︎ ▪︎ 𝗠𝗼̈𝗰𝗵𝘁𝗲𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗺𝗶𝗰𝗵 𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝘁𝘂̈𝘁𝘇𝗲𝗻? Dann gebt diesem Beitrag ein ❤chen und einen Kommentar. Damit ihr ihn schneller wiederfindet, speichert den Beitrag ab. Tippt hierfür auf das Fähnchen rechts unter dem Bild. Ganz lieben Dank dafür❣ ▪︎ ▪︎ Meine Lieben, ich wünsche euch einen wundervollen und entspannten Sonntag Abend - passt auf euch auf ❤ eure Martina 💋 ▪︎ ▪︎ #schokopudding #chocolatepudding #pudding #quarkcreme #himbeere #einfachlecker #zuckerfrei #lowcarb #ketogen #lowcarbhighfat #lowcarbrezepte #lowcarbfood #wenigkohlenhydrate #ohnezucker #sugarfree #lowcarbdeutschland #germanfoodblogger #germanfoodporn #ichliebefoodblogs #foodblogger_de #foodblogger #foodblogfeed #foodstagram #foodiesconnected #leckercontent #abnehmenohnezuhungern #xucker


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Sonntag ist Kuchentag, Hände hoch bei wem das auch noch so ist 🙋🏻‍♀️Ich sag’s euch ganz ehrlich, hier wurde die letzten Wochen so viel gebacken, dass ich unbedingt wieder mit #zuckerfrei loslegen möchte und mich dazu entschieden habe, dieses Jahr wieder an der #40tagezuckerfreichallenge teilzunehmen. 🍌 Zur Einstimmung gab’s heute einfach mal ein zuckerfreies Bananenbrot mit Cheescakefüllung. Auf dem Blog verrate ich euch nicht nur das Rezept für dieses super saftige und extra schokoladige Cheescake-Bananenbrot, sondern erzähle euch auch warum ich diesen Leckerbissen zu meinem Anti-Stressrezept auserkoren haben. Hüpft vorbei! #bananenbrot #cheescake #cheescakebananenbrot #foodbloggerliebe #foodiesconnected #ksekuchenliebe #ksekuchen #backen #backenistliebe #backenmachtglücklich #thebakefeed #schokoliebe #schokobanenbrot #schokoladenliebe #🍌🍫


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Happy birthday 🥳 Heute gibt’s zum perfekten Anlass mal einen Number Cake mit Grütze-Füllung und Mascarpone-Quark-Creme, denn meine Schwägerin in Spee @lelskemper hat heute Geburtstag! Alles Gute, meine Liebe! 💕 ****** 📸(f6,3, ISO 100, 1/200; 50mm, Softbox) ****** Werbung (Markierung/Produkt): @super_streusel @fotountergrund.de @emmaslieblingsstuecke @ferrerokinder ⚓️ #food #foodlover #fruleinwellermann #foodie #foodpics #foodblog #foodblogger #foodphotography #bake #baking #homebaked #selbstgebacken #backen #backenistliebe #fotografie #foodiesconnected #fotountergrund #corinnagissemann #superstreusel #streuselliebe #streuselsuchtclub #emmaslieblingsstuecke #emmafriedrichs #kuchen #cake #numbercake #happybirthday #birthdaycake


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Reste-Sauerteig-Brot 💚 _ Wir hatten ja vom Sauerteig-ansetzen Teig übrig, den verarbeiten wir hier. Der Teig bleibt im Kühlschrank ein paar frisch. Ich habe daraus gestern ein einfaches leckeres Brot gebacken 🍞 😋 _ _ 🆁🅴🆉🅴🅿🆃: _ 6g frische Hefe in 400 ml kaltem Wasser auflösen. 100g Roggenmehl, 500g Dinkel 1050 (es geht natürlich auch Weizen), 200g „Sauerteig“ kalt und 14 g Salz zusammen mit dem Hefewasser 4 min langsam und dann 6-8 Minuten schnell Kneten bis sich der Teig von der Schüssel löst. 60-80 Minuten abgedeckt ruhen lassen. Auf der bemehlten Arbeitsfläche rund vorformen. 20 Minuten ruhen lassen. Dann lang wirken und in ein Gärkörbchen legen - Schluß oben. 60-70 Minuten ruhen lassen, dabei abdecken. Ich hab nach 30 min den Ofen auf 250 g aufgeheizt mit einem Topf, da mir der Teig zu weich war um es freigeschoben zu backen. Dann hab ich das Brot nach der Gehzeit mithilfe von Backpapier in den heissen Topf gestürzt, mit Wasser besprüht und dann mit Deckel bei 210g 30 min gebacken, dann den Deckel abgenommen und nochmals 30 min gebacken. Aus dem Topf kippen und erstmal von Unten klopfen - klingt es hohl ist es durch. Wenn nicht nochmal in den Ofen ohne Topf. _ So fertig.. würde mich freuen wenn ihr was von mir nachmacht und mir dann Bescheid gebt wie es geworden ist. 😍 🅵🅾🅻🅻🅾🆆 🅼🅴 @steffis_familienkueche _ _ #momof3 #germanfoodblogger #abnehmen2020 #hobbybckerin #brotbacken #foodblogs_de #de_fblog #instafood #fitfamgermany #foodblogger #foodiesconnected #sauerteigbrot #yazio #kalorienzhlenmityazio #familienküche #kalorienzhlen #essenverbindet #frühstücksideen #mamablog #mamaleben #mamablogger_de #backen #instagramfürfoodblogger #foodies #kampfdenkilos #brot #sauerteig #selbstgemacht


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